จำนวนผู้เข้าชม 40,467,362

7 เครื่องดื่มยามเช้าดูแลไต ที่นักโภชนาการแนะนำ

ผลการตรวจสอบพบว่าข้อมูลจริงบางส่วน แต่ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอว่าเครื่องดื่มทั้ง 7 ชนิด ได้แก่ น้ำเปล่า, กาแฟ, ชาเขียวไม่หวาน, ชาดำ, สมูทตี้, นมถั่วเหลืองไม่หวาน และคีเฟอร์ จะช่วยฟื้นฟูไต หรือดื่มตอนเช้าแล้วป้องกันโรคไตได้โดยตรง
ดูแลไต
 
ดังนั้น ควรเลือกดื่มน้ำเปล่าเป็นหลัก ดื่มให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย ลดเครื่องดื่มหวาน ลดเค็ม และควบคุมเบาหวานกับความดันโลหิต ส่วนผู้ป่วยโรคไตควรปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารก่อนเลือกบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ เพราะบางคนต้องจำกัดน้ำ โพแทสเซียม หรือฟอสฟอรัส การดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวมากขึ้นอาจเกิดผลเสียได้
(https://sasuksure.anamai.moph.go.th/site/content/2948)
ช่องทางการติดตามและแจ้งเบาะแสข่าวปลอม
LINE : @antifakenewscenter (http://nav.cx/uyKYnsG)

ข่าวอื่นๆที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด