จากสภาพอากาศที่ร้อน ทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบายตัวแล้ว ยังมีโรคที่มากับหน้าร้อนที่ต้องระมัดระวัง คือ “ลมแดด” หรือ “ฮีทสโตรก” ที่อาจจะทำให้ถึงขั้นเสียชีวิตได้ เพราะอุณหภูมิในร่างกายพุ่งสูงถึง 40 องศาเซลเซียส
โดยอาการ คือ ปวดมึนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน อุณหภูมิร่างกายมากกว่า 40 องศาเซลเซียส ตัวร้อน กระหายน้ำ เหงื่อออกมาก จนกระทั่งไม่มีเหงื่อในที่สุด และหัวใจเต้นแรง กระสับกระส่าย อาจเป็นลม หมดสติ เป็นตะคริว เดินเซ
ส่วนวิธีการป้องกันนั้น ให้หลีกเลี่ยงที่ร้อนจัด และห้องกระจกที่ปิดทึบ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ การใช้ยาเสพติด และดื่มน้ำให้เพียงพอ ไม่ต้องรอให้กระหายน้ำ ทั้งก่อนและหลังออกแดด รวมถึงใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี
