มีโพสต์กล่าวว่า “นั่งนาน จนร้อนสะโพก ลำไส้ส่วนปลายอาจเริ่มบวม ทำให้มีริดสีดวงทั้งๆ ที่ท้องไม่ผูก” ข้อมูลนี้ มีความเป็นไปได้บางส่วน แต่ ไม่ใช่สาเหตุหลักของริดสีดวงทวารโดยตรง อย่างไรก็ตาม การนั่งนาน อาจเพิ่มความเสี่ยงได้จากปัจจัยดังนี้
1.แรงกดที่บริเวณก้น โดยเฉพาะเมื่อนั่งบนพื้นผิวแข็ง ทำให้หลอดเลือดดำรอบทวารหนักถูกกดทับ เลือดไหลเวียนไม่สะดวก อาจทำให้เส้นเลือดบวม
2.เลือดคั่งบริเวณลำไส้ส่วนปลายและทวารหนัก เมื่ออยู่ในท่านั่งเป็นเวลานาน
อาจทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง ส่งผลให้เกิดความดันในเส้นเลือดดำมากขึ้น
3.ขาดการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตและการขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น การนั่งนานทำให้ระบบเหล่านี้ชะลอตัว ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของริดสีดวง 
วิธีการป้องกันสามารถทำได้โดยการลุกขึ้นขยับร่างกายทุก 30-60 นาที หลีกเลี่ยงการนั่งบนพื้นผิวแข็งเป็นเวลานาน รับประทานอาหารที่มีกากใย และดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
หากมีอาการผิดปกติ เช่น เจ็บ บวม หรือมีเลือดออก ควรปรึกษาแพทย์ทันที!
