PM2.5 ไม่ได้แค่แสบคอ แต่ทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คิด ฝุ่นละอองขนาดเล็กสามารถแทรกซึมเข้าสู่ปอด กระแสเลือด และอวัยวะสำคัญ ส่งผลต่อสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาว โดยมีอย่างน้อย 5 โรคร้าย ที่มักแฝงมากับ PM2.5 หากละเลยอาจรุนแรงถึงชีวิต การรู้ทันและป้องกันตัวตั้งแต่วันนี้ คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุดของทุกคน
1. โรคระบบทางเดินหายใจ
ทำให้ปอดเกิดการอักเสบ ระคายเคือง และเป็นโรคระบบทางเดินหายใจได้
2. โรคถุงลมโป่งพอง
อาจทำให้เกิดมะเร็งปอด
3. โรคผิวหนัง
ทำให้ผิวหนังอักเสบ และเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง
4 โรคหัวใจและหลอดเลือด
การสูดฝุ่นเข้าไปมาก ๆ ทำให้เลือดข้นได้ และทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
5 โรคเยื่อบุตาอักเสบ
ทำให้ระคายเคือง อักเสบ ตาแห้ง ตาแดง แสบตา คันตา
วิธีการดูแลตนเอง
– สวมหน้ากาก ป้องกันฝุ่น PM 2.5
– งดกิจกรรมกลางแจ้ง
– หากเกิดความผิดปกติกับร่างกาย ควรพบแพทย์
– ติดตามการเฝ้าระวังดัชนีคุณภาพอากาศ
