แม้กล้วยน้ำว้าดิบจะมีสารที่ช่วยเคลือบแผลในกระเพาะอาหารได้จริง แต่ไม่สามารถใช้เป็นการรักษาหลักได้ โดยเฉพาะแผลที่เกิดจากการติดเชื้อรุนแรง การพึ่งพากล้วยเพียงอย่างเดียวอาจทำให้การรักษาล่าช้าและอาการลุกลามได้
แต่ในด้านระบบขับถ่าย กล้วยน้ำว้าสุกอุดมด้วยใยอาหารและพรีไบโอติกส์ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อลำไส้ แต่ควรระวังการกินกล้วยดิบเกินไป เพราะอาจส่งผลตรงกันข้ามและทำให้ท้องผูกได้ เนื่องจากกล้วยสุกมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ส่วนกล้วยดิบมีฤทธิ์ฝาดสมาน
เรื่องสุขภาพอย่าสับสน
