น้ำต้มไข่มีประโยชน์ ช่วยบำรุงผมให้ขึ้นดกหนา

ไข่เป็นแหล่งโปรตีนและสารอาหารที่มีประโยชน์เมื่อรับประทาน แต่ไม่ควรเหมารวมว่าน้ำต้มไข่สามารถรักษาผมร่วงหรือกระตุ้นให้ผมขึ้นดกหนาได้ ทั้งที่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยันประสิทธิผลดังกล่าว

น้ำต้มไข่อาจมีสารอาหารบางส่วนที่ละลายออกมาระหว่างการต้ม แต่มีปริมาณน้อยกว่าการรับประทานไข่โดยตรง การเจริญเติบโตของเส้นผมเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน และโภชนาการโดยรวม

ดังนั้น ควรดูแลสุขภาพและรับประทานอาหารให้ครบถ้วน หากมีปัญหาผมร่วงผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการดูแลที่เหมาะสม