ตะคริวกลางคืน เป็นสัญญาณเสี่ยงตั้งครรภ์ ภาวะขาดน้ำ โรคประสาท-กล้ามเนื้อ จริงหรือ ?

ตามที่ได้มีการเผยแพร่ข้อมูล ในประเด็นเรื่อง ตะคริวกลางคืน เป็นสัญญาณเสี่ยงตั้งครรภ์ ภาวะขาดน้ำ โรคประสาท-กล้ามเนื้อ ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลจริง

กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ให้ข้อมูลของเรื่องดังกล่าวว่า อาการตะคริวในเวลากลางคืนตามต้นโพสต์เป็นข้อมูลจริง แต่ไม่ได้เป็นความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง สามารถพบในหญิงตั้งครรภ์ได้ พบในผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ๆ ยืน หรือเดินนาน ๆ ขาดการยืดกล้ามเนื้อก่อนหรือหลังทำกิจกรรม ดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือสูญเสียน้ำจากสาเหตุอื่น ๆ เกิดจากอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ปลายประสาทอักเสบ โรคที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนเลือด หรือเกิดจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดเช่น วิตามินบี แร่ธาตุแคลเซียม แร่ธาตุแม็กนีเซียม เป็นต้น  

ในผู้ที่มีอาการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน แนะนำให้บีบนวดกล้ามเนื้อ โดยใช้ครีมทานวดที่มีความอุ่นหรือประคบด้วยน้ำอุ่นขณะถูนวดก่อนเข้านอน หรือในวันที่ยืน เดิน หรือทำกิจกรรมหนัก ๆ หากยังมีอาการเป็นอยู่ตลอดหรือไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุต่อไป

ดังนั้นเพื่อให้ประชาชนได้รับข้อมูลข่าวสารจากกรมการแพทย์ สามารถติดตามได้ที่ www.dms.go.th หรือโทร 02 5906000

หน่วยงานที่ตรวจสอบ : กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข