จำนวนผู้เข้าชม 39,902,656

การบริโภคโปรตีนเยอะเกินจำเป็น อาจทำให้ไตเสียหายเร็วขึ้น

การรับประทานโปรตีนมากเกินความจำเป็น ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้ไตพังเร็วสำหรับคนที่มีสุขภาพดี แต่การบริโภคโปรตีนสูงอย่างต่อเนื่อง อาจเพิ่มภาระการทำงานของไต โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคไตเดิมอยู่แล้ว
 
ในส่วนของคนทั่วไปไม่จำเป็นต้องงดโปรตีน แต่ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกาย และไม่บริโภคอาหารเสริมโปรตีนเกินความจำเป็น นอกจากนี้ พลังงานส่วนเกินจากอาหารที่ได้รับ อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้
บริโภคโปรตีน
 
ส่วนผู้ป่วยโรคไต โรคตับ โรคเกี่ยวกับระบบเผาผลาญหรือโรคประจำตัวบางชนิด ควรควบคุมปริมาณโปรตีนตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อความปลอดภัย เพราะความต้องการแตกต่างกันตามระยะของโรคและภาวะโภชนาการ
(https://sasuksure.anamai.moph.go.th/site/content/2922)
ช่องทางการติดตามและแจ้งเบาะแสข่าวปลอม
LINE : @antifakenewscenter (http://nav.cx/uyKYnsG)

ข่าวอื่นๆที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด