4 น้ำเปล่า ที่ไม่ควรดื่ม เพราะให้โทษมากกว่าประโยชน์

บทความดังกล่าวเป็นความจริงบางส่วนเกี่ยวกับความปลอดภัยของน้ำดื่ม แต่มีบางประเด็นที่ขยายความเกินจริง และขาดแหล่งอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งมีรายละเอียด ดังนี้
1. น้ำแร่ธรรมชาติที่ไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้อ อาจมีการปนเปื้อนของเชื้อโรคหรือปรสิตได้จริง
2. น้ำดื่มบรรจุขวดที่ถูกแสงแดด อาจได้รับผลกระทบจากความร้อนและทำให้พลาสติกเสื่อมสภาพ แต่การระบุว่าไม่ควรดื่มทุกกรณีถือเป็นการกล่าวเกินจริง เนื่องจากความเสี่ยงขึ้นอยู่กับระยะเวลาและสภาพการเก็บรักษา
3. น้ำที่อมไว้ในปากนานจะมีการปนเปื้อนจุลินทรีย์จากน้ำลายจริง แต่ไม่มีหลักฐานชัดเจนว่าสามารถเพิ่มจำนวนแบคทีเรียจนเป็นอันตราย ตามที่กล่าวอ้าง
4. น้ำต้มที่ทิ้งไว้นาน หากเก็บในภาชนะที่ไม่สะอาด อาจเกิดการปนเปื้อนของจุลินทรีย์ได้จริง

(https://sasuksure.anamai.moph.go.th/site/content/2857)