สัญญาณเตือนฮีทสโตรกในเด็ก ที่พ่อแม่ต้องสังเกต คือ อ่อนเพลียผิดปกติ เล่นต่อไม่ไหว ตัวแดงเหมือนมีไข้ แต่เมื่อจับกลับรู้สึกตัวเย็น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ กระวนกระวาย สับสน พูดจาไม่รู้เรื่อง กล้ามเนื้อเป็นตะคริว ผิวหนังแห้ง ไม่มีเหงื่อ ชีพจรเต้นเร็วและแรง หมดสติ (ในรายรุนแรง)
โดยวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเด็กมีอาการฮีทสโตรก คือ การลดอุณหภูมิร่างกายอย่างถูกวิธี มีส่วนสำคัญในการช่วยชีวิตเด็ก ควรทำดังนี้
พาออกจากบริเวณร้อน ไปยังที่ร่มหรือห้องแอร์ จัดให้นอนราบ ยกเท้าสูงเล็กน้อย คลายหรือปลดเสื้อผ้าที่รัดแน่น ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัว โดยเฉพาะซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ หากเด็กยังรู้สึกตัว ให้จิบน้ำทีละน้อย และรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด ทังนี้ ไม่ควรใช้น้ำเย็นจัดหรือน้ำแข็งราดตัว เพราะอาจทำให้ร่างกายช็อกหรือเกิดตะคริวรุนแรงได้
