จากข้อความเตือนในประเด็นดังกล่าว ด้านโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ออกมาชี้แจงว่า “ท่าทาง” ไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดแดงตีบ แต่ “พฤติกรรมเนือยนิ่ง” หรือ “การนั่งนิ่งเป็นเวลานาน” คือปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ
การนั่งนิ่งนาน ๆ ทำให้เกิดสภาวะ “Low Shear Stress” (แรงเฉือนต่ำ) ในหลอดเลือดแดงที่ขา ส่งผลให้ผนังหลอดเลือดชั้นในทำงานผิดปกติ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการอักเสบและการสะสมของอนุมูลอิสระ โดยต้องอยู่นิ่งนาน 480 นาที/วัน จึงจะมีความเสี่ยงสูงจากการนั่งนานที่ทำให้เกิดหลอดเลือดแดงตีบตามกลไกนี้
ในส่วนของอาการ “ชา” หรือ “เหน็บ” ที่เกิดทันทีจากการนั่งผิดท่า (เช่น ไขว่ห้าง) เกิดจากการกดทับเส้นประสาท (เช่น Common Peroneal Nerve) เป็นหลัก ไม่ได้เกิดจากการที่หลอดเลือดแดงถูกกดจนตีบตันโดยตรง ทั้งนี้ ควรลุกขึ้นยืนหรือเดินทุก 30-60 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและป้องกันความเสี่ยงที่แท้จริงต่อหลอดเลือด
เช็กให้แล้ว ข้อมูลนี้บิดเบือน
